Youtube: Vale a pena conhecer!

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Texto-Bíblico: 1 Tessalonicenses 5:21-22

Aqui vão algumas dicas de canais no youtube, que podem acrescentar bastante a sua vida. Desde canais cristãos até canais com temáticas diversas, como ciência, humor, etc.

Retenha tudo de bom e que edifique a sua vida. São eles:

Em poucas palavras!

Nesse canal, estilo podcasts, Augustus Nicodemos responde diversas dúvidas e questões teológicas e da vida cristã.

BiboTalk.

Esse é o canal do Podcast Teológico Bibotalk, que toda semana trata sobre diversos temas da teologia cristã.

Voltemos ao Evangelho.

Vale a pena conhecer os textos e vídeos desse site cristão.

Defesa do Evangelho.

Quer ser confrontado pela verdade do Evangelho? Quer amadurecer na fé? Então, ouça essas pregações.

Portas Abertas.

Não posso deixar de citar esse canal aqui, bem como o excelente e abençoado trabalho que a missão portas abertas realiza em favor dos nossos irmãos em Cristo.

Ministério Fiel.

Está relacionado ao Voltemos ao Evangelho, além do site e canal no youtube. Realizam eventos, publicam livros, etc.

Desconfinados.

Bom humor com inteligência.

Paxtorzão e suas ovelhas.

Bom Humor cristão.

Josué Gonçalves.

O Pr. Josué Gonçalves que tem um ministério focado em famílias e casais, além desse canal no youtube, também tem site, livros e eventos.

Universidade Ecommerce.

Quer aprender mais sobre como realizar negócios pela internet? Então fica a dica.

The Love School (ou a Escola do Amor).

Renato e Cristiane Cardoso trazem diversas lições através das experiências e testemunhos de vários casais.

Geolê.

Resenhas e dicas de livros cristãos é aqui mesmo.

Missão na íntegra.

Quer aprender mais sobre missões e ainda mais aqui no Brasil? Então vai lá no canal e conhece.

Minuto Com Deus.

Mensagens devocionais diárias para edificar e fortalecer a sua fé e enviar para amigos e parentes.

Nerdologia.

Um canal para nerds e curiosos sobre ciência, história e cultura pop.

Paloma Cipriano.

Um canal sobre construção e reforma, feito por uma mulher. Muito bom e interessante, vale a pena conhecer e aprender.

Fica essas dicas que muito podem enriquecer tanto o seu crescimento como homem cristão, quanto sua vida intelectual, quanto lhe ajudar bastante em questões práticas.

Em Cristo Jesus, Filipe Paulo Christian

7 Lições que aprendemos com nossos pais

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Texto-Bíblico: 1 Reis 2:1-2

O que sabemos sobre masculinidade aprendemos com nossos pais. Ou com os que nunca tiveram um pai presente em suas vidas (ou que o perderam muito cedo) aprendemos com outros homens aos quais admiramos ou são próximos a nós, como por exemplo: outros familiares, professores, pregadores, treinadores, amigos, etc.

Com eles podemos aprender várias lições, mas dentre elas as principais podem ser essas 7 lições, que todo homem, de forma intencional ou não, transmite aos seus filhos e meninos aos quais influencia de perto.

Vejamos Quais são:

O que significa SER HOMEM (1 Reis 2:1-2)

Todo menino no decorrer do seu crescimento e desenvolvimento mental, físico e social aprende a como ser um homem, observando como pensa, sente, fala e agem os demais homens ao seu redor, principalmente o seu pai.

Nesse ponto o exemplo é tudo! Aqui as palavras devem andar alinhadas as suas ações.

Infelizmente, todos nós temos falhas e pecados, aos quais nossos filhos podem acabar imitando também, assim como eles observam  em nós. Basta vermos o péssimo exemplo de abraão para isaque, o rei davi  e seus filhos, o rei  Salomão e roboão, o sacedorte eli e seus filhos hofni e finéias, o profeta Samuel e seus filhos, etc (Gênesis 20 e 26/ 2 Samuel 13/ 1 Reis 12/ 1 Sm 2:12-36 e 8:1-3).

Como tratar uma mulher (2 Samuel 13)

Maridos aprendem a como tratar suas esposas principalmente observando os próprios pais. E também, no modo como seus pais permitem que eles tratem suas próprias mães na infância e juventude. Ou seja, o modo como seu pai tratou sua mãe e, também como você mesmo trata sua mãe e mulheres da sua família, influenciará o modo como você vai tratar uma namorada, noiva e esposa, assim como também suas amigas e colegas de trabalho ou escola.

Uma Forte Ética do Trabalho (2 Tessalonicenses 3:6-15)

Com nossos pais temos a oportunidade de aprender uma profissão ou descobrir a paixão por uma ou outra vocação. Além de aprender uma profissão, podemos aprender também com eles o valor do trabalho e como ele dignifica o homem. Por meio do trabalho confiamos e vemos a providência de Deus para com nossas vidas e famílias, mas também podemos servir a Deus e as demais pessoas como mordomos de tudo o que Ele nos tem concedido.

Afinal de contas, fomos feitos para o trabalho! Basta ver que o trabalho vem antes da queda (Gn 1:27-3:20) e permanece nos novos céus e nova terra (Apocalipse 21:21-27). O trabalho é uma bênção e por meio dele, o homem pode plantar e colher inúmeros frutos pessoais e profissionais.

Bom Senso (Provérbios 1 )

Os pais tem a oportunidade de ensinar seus filhos a como viverem uma vida melhor, agindo com sabedoria e inteligência. Infelizmente, nos lares onde o pai é ausente, os filhos acabam por fazerem péssimas escolhas para as suas vidas. Se envolvendo de uma forma maior com drogas e a criminalidade, em comparação aos que tem seus pais presentes em suas vidas.

Sistema de Valores (Provérbios 3:21-35)

Aqui estão as lições sobre o que é certo e verdadeiro em oposição ao que é errado. Infelizmente, o mundo tem influenciado cada vez e por diversos meios os homens das próximas gerações, mas os pais ainda são a sua principal influência e formador do valores bons ou ruins em seus filhos.

E ai quais valores, iremos ensinar aos nossos filhos?

Integridade (Rute 2-4, Boaz)

Neste ponto falamos de caráter. O fato de sermos bons pais não garante que nossos filhos venham a ser pessoas corretas, mas o sermos maus pais frequentemente significa que eles vão se sair mal. Se você hoje é um excelente homem, muito provavelmente aprendeu a ser com o seu próprio pai ou outros homens de boa influência.

Herança Espiritual (Deuteronômio 6:1-9 e 11:1-32)

Alguns pais ensinam seus filhos espiritualmente por meio de lições informais. Outros leêm histórias bíblicas antes deles dormirem. Talvez apenas alguns poucos planejam a educação espiritual de seus filhos intencionalmente, como o culto doméstico.

Comece com o seu próprio exemplo e a partir disso, use diversos meios possíveis para passar  o bastão da fé para a próxima geração, como numa corrida de revezamento.

 

Essas são ricas e importantes que podemos e passaremos para os nossos filhos, sabendo ou não disso. O que os influenciará durante toda a sua vida e também de seus filhos. Decida hoje a intencionalmente começar a ensinar cada uma dessas lições para seus filhos de uma maneira bíblica e cristã.

Diversos homens de Deus tiveram suas vidas poderosamente marcadas por um legado de fé e piedade por parte de seus pais (e mães também), na Bíblia podemos ver o profeta Samuel e João Batista. E na história do cristianismo, temos Jonh Wesley.

Como você tem ensinado essas lições para seus filhos?

 

Em Cristo Jesus,

Filipe Paulo Christian

Uma Lista de Livros para presentear as Mulheres!

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Texto-Bíblico: Provérbios 31:10-31

Anteriormente, postamos aqui uma lista de livros somente ou voltada para nós homens. Mas e as amadas mulheres que fazem parte de nossas vidas, como por exemplos: mães, irmãs, amigas, filhas, namorada, noiva ou esposa, etc? E para elas?

Existem Sim, muitos livros e material para a edificação e crescimento delas. Inclusive, existem mais materiais, blogs, sites, canais no youtube, eventos em igrejas, etc; do que existem para nós, homens.

E pensando nelas e em uma forma interessante e boa de presenteá-las, fiz uma lista de livros que em sua maioria foram escritos por mulheres e para mulheres. Que valem a pena de dá-los de presente e incentivá-las a ler cada um deles. Então segue abaixo a lista:

 

– Mulheres Sábias, de Lydia Brownback, Editora Fiel;

– As disciplinas da mulher cristã, de Barbara Hughes. Editora CPAD;

– Mentiras em que as mulheres acreditam e a verdade que as liberta, de Nancy DeMoss. Editora Vida Nova (existe uma versão também para garotas);

– A lei de Deus e a Mulher, do Dr. George Knight;

– Mulher Única, de Edwin Louis Cole e Nancy Cole;

– 12 Mulheres Notáveis, de Jonh MacArthur, Editora Cultura Cristã;

– Como fazer escolhas certas, De Elizabeth George. Editora Voxlitteris;

– O feminismo evangélico (Wayne Grudem) da Editora Cultura Cristã;

– Acabe com o estresse antes que ele acabe com você (Kevin Leman) da Editora Mundo Cristão;

– O resgate do feminino (Isabelle Ludovico), lançado pela editora Mundo Cristão;

– Para esposas de pastores (Dulce Consuelo Purin) da Editora AD Santos;

– Perigosamente apaixonada (Marian Jordan) da Graça Editorial;

– A sublime vocação da maternidade (Walter J. Chantry) da Editora Os Puritanos;

– Mulher nota 10 (Hernandes Dias Lopes) da Editora United Press;

– Submissa? (Todos têm um dono), de Fabiana Bertotti;

– Mulher cristã (Nancy Leigh DeMoss) da Editora Vida Nova;

– Modelos de Fé (Wilson Castro Ferreira) da Editora LPC;

– Você pode ser bonita (Jacqueline Foster Bost), da Arte Editoral;

– A esposa que quero ser, de Judith Kemp;

– A mulher V, de Cristiane cardoso;

– Bolsa Blindada, de Patricia Lages;

– Garota Perfeita, de Jennyfer Strickland;

 

Claro, que existem muitos outros livros. Mais a lista é bastante extensa e diversificada. Mas vale a pena indicar para elas seguir mulheres como Joyce Meyer, Cristiane Cardoso, Stormie Omartian, Helena Tannure, Judith Kemp, dentre outras.

Segue-se a Leitura e fica a dica!

 

Em Cristo Jesus,

Filipe Paulo Christian

 

Uma lista de Livros para Homens!

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Texto-Bíblico: 2 Timóteo 4:13

Acho muito interessante, essa passagem do apóstolo Paulo em que ele pede a Timóteo para trazer os seus livros. E mais interessante ainda é ver e saber que todos os grandes homens de Deus de cada geração e local, em sua grande maioria são homens de grande leitura e escrita, ou seja, consomem e produzem excelentes materiais para as nossas vidas.

Todos nós erramos nas mais diversas áreas de nossas vidas, por ignorância e por condição humana (depravação e corrupção, conforme Gênesis 3 e Romanos 3:9-23). Quanto a nossa condição humana, nossa solução é Jesus Cristo – Ele morreu por nossos pecados e delitos e por seu sangue nos garantiu livre acesso ao Trono da Graça.

Já em relação a nossa ignorância sobre os mais diversos assuntos, dou graças a Deus por sua Palavra que para todos os assuntos da vida nos oferece resposta direta e precisa, ou mesmo princípios sábios e excelentes para tomarmos as melhores escolhas e, escolhas estas que Glorifiquem ao Senhor e confirmem o Evangelho em nossas vidas.

Porém, apesar da Palavra de Deus fornece respostas diretas e precisas para os mais diversos assuntos e questões da vida humana, além de princípios norteadores. Você não encontraram a Bíblia tratando extensivamente sobre os mais diversos assuntos e minúcias da vida cristã e humana, como por exemplo: casamento, finanças, negócios, relacionamentos de trabalho ou amizade, como cuidar de animais, como consertar isso ou aquilo, ciências, etc.

Antes a finalidade das Escrituras Sagradas é nos revelar Deus, as boas novas de salvação e nos conduzir a vivermos uma vida agradável ao Senhor em tudo, conforme podemos ver em Atos 20: 25-32 e 2 Timóteo 3:14-17.

Porém, E graças ao Senhor vários homens, como também mulheres de Deus, escreveram e deixaram registros escritos sobre os mais diversos assuntos e questões de acordo com uma visão ou cosmovisão bíblica-cristã. E através desses registros, puderam tratar sobre os mais diversos tipos de assuntos, bem como seus detalhes conforme os dons e talentos que o próprio Senhor mediante seu Espírito Santo concedeu a cada um.

Dentre o povo de Deus, podemos encontrar em todos os tempos: professores, escritores, profissionais e leigos, cientistas, agricultores, pescadores, empresários, etc. E cada um de diversas formas, puderam e podem contribuir para o nosso bem e edificação mútuas, bem como para o bem do mundo em que vivemos e proclamar a sabedoria que vem de Deus em cada questão por eles abordadas.

Mas nesses artigo, o meu foco são os registros ou livros cristãos voltados para os homens. Pois é, existem inúmeras obras para as nossas vidas e necessidades. Muitos de nós pecamos e erramos, por não sabermos lidar com determinadas situações comuns a vida de todos os homens, bem como por falta de pais para nos ensinarem ou outros fatores que nos impedem de amadurecer e crescer como homens fortes, sábios e santos.

Visando esse objetivo, gostaria de sugerir alguns títulos e obras que com certeza, lhes ajudarão bastante, assim como já pude ser edificado ao ler algumas dessas obras. Então, segue-se a lista de livros:

– Teleios – O homem completo. De Larry titus, Editora Mundo Cristão;

– Homens Fortes, de Jonh Crotts;

– Homens Sábios, de Jonh Crotts;

– Um Homem segundo o coração de Deus, de Jim George, Editora UP;

– As 5 Linguagens do Amor – Para Homens, de Gary Chapman;

– Quando Homens Fiéis são tentados, de Bill Perkins, Editora Vida;

– Formando um homem de Deus, de Alan Redpath, Editora CPAD;

– SER HOMEM – Um guia prático para a masculinidade cristã, de Fabrini Viguier. Editora Thomas Nelson;

– Homens Ousados- Atreva-se a viver com Coragem. De Paul Louis Cole, Editora CMN;

– Manual do Homem Cristão, de Rodrigo Bertotti;

– Homens além do Churrasco e do Futebol. De Patrick Morley, David Delk e Brett Clemmer, Editora Vox Litteris;

– Homens Corajosos, de Nélson Gouvêa;

– Homem Ao Máximo, De Edwin Louis Cole;

– Futuros Homens – Criando Meninos para enfrentar Gigantes, de Douglas Wilson, Editora Clire;

– Doze homens extraordinariamente comuns. De Jonh MacArthur, Editora Thomas Nelson;

– Homem sem amarras – Deixe viver! De T.D. Jakes, Editora Vida;

– A Batalha de Todo Homem. De Stephen Arterburn e Fred Stoeker;

– Homens Fortes em tempos difíceis. De Edwin Louis Cole;

– O Peregrino, de Jonh Bunyan, Editora CPAD;

– O Homem Bíblico. De Stuart Scott;

– O CAMINHO PARA O FILHO ANDAR – COMO USAR AS ESCRITURAS NO TREINAMENTO DOS FILHOS. De Lou Priolo;

– Homens Aconselhando Homens, Editora Nutra;

– The Masculine Mandate, de Richard Philips;

– Maridos perseguindo a excelência, De Lou Priolo;

– O que ele deve ser se quiser casar com minha filha, De Voddie Baucham Jr;

– O silêncio de Adão, de Larry Crabb. Editora Vida Nova;

– Heróis da Fé, de Orlando Boyer. Editora CPAD;

 

Observação: A maioria são voltados especificamente para os homens, mas também fiz questão de incluir alguns títulos que lhes acrescentarão bastante e que são voltados para homens e mulheres.

Vale a pena também, ler os livros de bons e excelentes autores como por exemplo: Jonh Stott, Jonh Piper, Ronaldo Lidório, Edwin Louis Cole, Gustavo Cerbasi, etc.

Então fica a dica e segue-se a leitura!

 

Em Cristo Jesus,

Filipe Paulo Christian

Viva de Modo Digno

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Texto-Bíblico: Efésios 4:1/ Filipenses 1:27

Em um tempo, onde cada um vive do jeito que acha melhor e bem quer, eu recordo do que a palavra de Deus fala no livro de Juízes 21:25: “Naquela época não havia rei em Israel; cada um fazia o que lhe parecia melhor”. Apesar de a coisas terem mudado em Israel, assim como no mundo todo desde esse tempo de Juízes, a história se repete no mundo todo através do chamado “politicamente correto”, relativismo e pós-modernidade.

Velhos comportamentos e escolhas depravadas voltando de novo, só que com novos nomes (Eclesiastes 1:5-11). Tanto que Nosso Senhor Jesus disse que os últimos dias seriam como nos tempos de Noé (Mateus 24:37-38/ Gênesis 6:1-10).

Porém, mesmo em um tempo onde o homossexualismo, o discurso do politicamente correto, a corrupção, a mentira (através de ideologias e movimentos corruptos, etc), a idolatria a falsos deuses através de celebridades famosas, a pornografia e depravação sexual, a criminalidade e uso de drogas, o terrorismo e tantos outros males e formas de pecado aumentando cada vez mais.

Nós, Homens Cristãos somos chamados por nosso Senhor a viver de um modo diferente e digno do Senhor e do Evangelho neste mundo depravado e perdido em trevas. Uma das marcas distintivas dos cristãos é o seu modo de viver neste mundo.

 

Mas o que significa viver de modo digno do Evangelho? Como é esse viver?

De modo digno = em grego, ἀξίως (axios) (Cl 1.9-10). Viver de modo digno, tem haver com viver de acordo com o Senhor Jesus e o seu Evangelho, em um mundo no qual os referenciais e modelo são outros que nada tem haver com o Senhor.

Imagem é tudo! Essa frase é o resumo perfeito de como o mundo tenta conformar os que são seus. “Vista esta marca; tenha este corpo; busque este alvo.” Entretanto, não somos escravos deste século. Somos um povo que Deus libertou e santificou para mostrar sua glória ao mundo. Como Igreja do Senhor, somos chamados para sermos conformes à imagem do Filho de Deus. Essa imagem é tudo!

Sendo assim, a forma como vivemos comunica algo sobre o nosso Salvador. Quando vivemos de modo digno de Deus, somos um poderoso testemunho evangelístico, mas quando falhamos, o nome de Cristo é blasfemado entre as nações.

Para cada área de nossas vidas, temos um padrão perfeito de como ser, fazer e ter. O modo do mundo não é digno em nada, antes é vergonhoso, depravado e corrupto em tudo, seja nos relacionamentos egoístas, no modo de trabalhar através da corrupção, na avareza cada vez maior em relação as riquezas, ao uso e escravidão pelas drogas, etc.

Em Jesus Cristo, encontramos um modo digno de se viver e, nesse modo encontramos paz, alegria, justiça e a própria vida eterna.

Que imagem você tem refletido? Você tem vivido de modo digno da mensagem que carrega?

“Vivei, acima de tudo, por modo digno
do evangelho de Cristo”
 (Fp 1.27)

Em Cristo Jesus,

Filipe Paulo Christian

Você quer ser um missionário? Então…

Sky over Wheat Plants

Texto-Bíblico: Jeremias 48:10

Existe algo que ocorre no coração de qualquer pessoa que ama ao Senhor e deseja servi-lo na seara (Mateus 9:37), seja aqui no brasil ou em outras nações – o sentimento de urgência. Infelizmente, muitos com esse sentimento no coração acabam extrapolando muitas ou todas as etapas que são fundamentais no preparo e envio de missionários ou obreiros para o campo missionário.

Você Homem, que deseja servir ao Senhor no campo missionário. Precisa e tem que considerar e cumprir algumas etapas fundamentais e necessárias antes mesmo de ir ao campo, pregar o evangelho e ver vidas sendo salvas (ou não) através de seu trabalho ao Senhor.

Mas que etapas fundamentais são essas?

Essas etapas são fundamentais, pois possibilitarão ao obreiro servir melhor e mais ainda ao Senhor e ao povo ou comunidade onde ele for enviado. E elas são as seguintes:

– Estar congregando e ativo em uma Igreja Local (Atos 13:1-3). Que o reconhece-lo, enviar e o apoiar no campo missionário. E não adianta, querer ir servir em missões nacionais ou transculturais, se seu bairro ou cidade você nem sequer evangeliza e muito menos se envolve no trabalho e atividades da igreja local.

– Uma profissão! Veja o exemplo do próprio apóstolo Paulo (Atos 18:1-4, 11; 20:32-35) e tantos outros missionários. Antes mesmo de pensar em ir ao campo, aprenda logo uma profissão para se autosustentar, poder servir a comunidade ou país onde você irá anunciar as boas novas de Jesus Cristo e ser uma bênção.

– Qualificar-se e estudar. Desde adquirir uma profissão até ir para o seminário teológico, além de aprender outros idiomas é claro. Tudo isso além de muito bem vindo a bagagem de todo e qualquer missionário é fundamental a sua formação e preparo para a Seara do Senhor. E como você vai pregar e ensinar as Boas Novas de Jesus, se não as conhece bem e nem muito menos a Palavra de Deus nos seus mais diversos detalhes e minúcias.

– Estudar a cultura, história e tudo o mais sobre o campo missionário. Seja uma comunidade ou cidade, seja outro país. Se prepare, aprenda mais sobre o povo e esteja por dentro do que você irá enfrentar e lidar no campo. Isso lhe ajudará bastante na fase inicial de adaptação e contextualização.

– Desenvolva ou participe de um projeto evangelístico e social. No campo missionário, em sua grande maioria ou quase totalidade a ação evangelística sempre vêm depois ou junto com a ação no âmbito social da comunidade ou local onde você vai atuar. Então aprenda a lidar com as necessidades físicas e espirituais das pessoas aqui no Brasil, para poder começar bem em outro lugar.

– Aprenda a lidar e se relacionar com diferentes tipos e grupos de pessoas. Missões se desenvolve e se realiza através de relacionamento diário e constante com o Senhor, mas também com as pessoas que te cercam. Sejam familiares, amigos, colegas de trabalho, irmãos da igreja, vizinhos, desconhecidos, moradores de rua, presidiários, comerciantes, etc.

– Leia e estude a vida de outros missionários. Aprenda com seus erros e acertos, ouça-os e reflita bem e melhor sobre o seu chamado missionário. Existem vários livros e filmes, sobre a vida e obra de missionários de vários locais, épocas e culturas.

– Tenha irmãos e amigos em Cristo que lhe ajudem como intercessores, mantenedores e conselheiros. Você irá precisar desse suporte e apoio a curto, médio e longo prazo em sua vida, seja no campo missionário, sejam nos momentos de “férias, descanso ou cuidados médicos” ou mesmo “aposentadoria”. Estabeleça relacionamentos de apoio e suporte a sua vida e ministério, pois você irá enfrentar e lidar com várias dificuldades e tribulações.

 

 

Por que considerar essas etapas e respeitá-las?

Porque não podemos servir ao Senhor de qualquer forma. O Senhor nos chama, mas também nos capacita, assim como ele fez com Noé, Moisés, Davi, Samuel, Eliseu, Paulo, Timóteo, os Apóstolos, etc.

O tempo de preparo é fundamental! O campo missionário tem um ou vários idiomas, tem necessidades físicas e sociais, tem vários grupos sociais, etc. Tudo isso e muito mais você terá que lidar e se relacionar. E para alguns ou para muitos, algumas questões como infanticídio, terrorismo, idolatria e outras questões podem ser muito traumatizantes a primeira vista ou difíceis de lidar, então prepare-se melhor e respeite as etapas. Pois até mesmo ao ser enviado para o campo missionário, você ainda passará por outras, como se adaptar a nova cultura, a distância da família, amigos e igreja de origem, questões socio-culturais, etc.

 

Para servir como missionários, você não pode ir de qualquer jeito ou forma. Você precisa se preparar, pois muitos vão sem preparo nenhum e se dão muito mal, outros retornam em poucos meses ou diante das primeiras dificuldades ou não se prepararam devidamente para o local onde iriam atuar.

Experimente conversar com seu pastor e com missionários experientes, ouça o que eles tem a dizer, ore por eles e com eles (e também por você mesmo) e aprenda com eles tudo e quanto você puder. E também participe de uma viagem missionária de curto prazo a nível local, regional, nacional ou internacional.

Desejo desde já sucesso e bênçãos sobre a sua vida. Sabendo que o mesmo Senhor que chama, continua sendo o mesmo que capacita, supre suas necessidades e envia, além de cuidar durante sua jornada ministerial.

 

“Como, pois, invocarão aquele em quem não creram? e como crerão naquele de quem não ouviram? e como ouvirão, se não há quem pregue? E como pregarão, se não forem enviados?”                                                                  Romanos 10:14-1a

 

Em Cristo Jesus,

Filipe Paulo Christian

Como está a sua Mente?

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Texto-Bíblico: Filipenses 4:4-9

Cada vez mais pessoas nos dias atuais sofrem de diversos problemas de ordem psíquica ou mental, ou mesmo problemas físicos com origem ou relação com a nossa mente. Como por exemplo o estresse que afeta a mente e o corpo, como um todo.

Nós homens, costumamos pensar que é somente as mulheres que sofrem mais com problemas que se originam em suas mentes e afetam seus corpos e vidas. Porém, esses problemas não ocorrem somente com elas, nós também sofremos bastante e cada vez mais com ansiedade, depressão, medo, angústia, estresse, melancolia, dentre vários outros.

E algo, que podemos ver claramente aumentando e rápido é o número de farmácias. Somente em minha cidade vi surgirem mais de quatro farmácias em menos de dois meses. E tem ruas aqui em recife, que possuem 4 ou 5 farmácias ao mesmo tempo e na mesma rua. Temos uma geração de homens e mulheres, que tem se tornado cada vez mais dependentes de remédios – uma geração de doentes – mental e fisicamente.

Como diz um velho ditado: “Mente sã, corpo são”. A saúde do nosso corpo e a nossa qualidade de vida, começa em nossas mentes. O que envolve e se relaciona com nossos pensamentos e emoções. Por isso, antes de pensar em ir a uma farmácia, comece a cuidar de sua saúde mental e procure ajuda de profissionais da saúde (médicos, psicólogos, etc).

 

Nota: Cuidados e a ajuda de profissionais são sempre válidos e imprescindíveis para a manutenção e preservação de nossa saúde, seja ela de ordem mental ou física. Não despreze e não deixe de procurar ajuda profissional de médicos, psicólogos, etc.

 

Mas como podemos cuidar de nossa saúde mental?

Existem várias formas pelas quais podemos cuidar de nossa mente – pensamentos e emoções, sem precisar recorrer aos medicamentos. E essas maneiras são naturais e sem efeitos colaterais, valendo sempre a pena de serem cultivadas e praticadas em nosso dia a dia.

– Se alimentar bem e de maneira saudável. Lembrando de consumir frutas e verduras;

– Se hidratar sempre. Bebendo água, sucos naturais e água de coco;

– Cultivar o hábito da leitura de livros;

– Praticar exercícios físicos regularmente. Como por exemplo: musculação, artes marciais, ciclismo, caminhada ou corrida, natação, futebol, volêi, futsal, etc;

– Cultivar boas amizades na igreja, escola, faculdade, vizinhança, etc. Esse é um ponto fundamental ao extremo. Pois, amizades influenciam não somente sua saúde mental e física, mas também seu futuro e qualidade de vida como um todo.

Porém, além dessas maneiras muito boas, pelas quais podemos cuidar de nossa saúde mental. Existem os meios de graça, dados por Deus e que podemos ver na vida de homens de Deus de todos os tempos e lugares, dentro e fora da bíblia.

E que meios de Graça de Deus são esses para cuidar de nossa saúde mental?

São eles:

– Oração e Jejum (Mateus 26:36-46 e o Salmos). Prestes a enfrentar o momento de maior sofrimento em seu ministério, o nosso Senhor Jesus orou. E os salmistas, oraram e jejuaram buscando a ajuda, orientação, conforto, consolo e provisão de Deus para os mais diversos momentos de suas vidas, sejam eles bons ou ruins, como por exemplo: solidão (salmo42), desânimo (salmo 34), medo da morte (salmo 23), ansiedade (salmo 25), depressão (salmo 43), medo (salmo27 e 91), etc.

– Intercessão (1 Timóteo 2:1-8) Através da intercessão, podemos entregar nas mãos de Deus toda e qualquer situação, bem como pessoas. Pois Ele tudo pode fazer e resolver. E Nele, podemos descansar e esperar confiantemente. A prática da intercessão ou orar pelos outros, nos dá alegria, fortalece nossa confiança em Deus e no futuro, nos sentimos seguros e tantas outras bênçãos que vem de Deus, além de vermos incríveis milagres acontecerem. Leia 1 Samuel 12 (especialmente os versos 19-23).

– Meditação e Leitura das Escrituras, bem como a obediência (Josué 1:1-9 e Salmos 1 e 119). A Palavra de Deus nos traz toda sorte de bênçãos ao nosso coração e mente (Filipenses 4:4-7) isso é totalmente garantido e poderoso. A Palavra de Deus nos garante Paz que excede todo o entendimento, alegria, paciência, domínio próprio, mansidão, amor, etc (Fp 4:7 e Gálatas 5:22-23).

– Congregar em uma Comunidade Cristã e Fiel (Hebreus 10:19-25/ Atos 2:42-47; 4:36-37 e Salmo 133). Além de bons relacionamentos de amizade e companheirismo cristão, encontramos pessoas para ajudar e ao mesmo tempo que somos também ajudados e abençoados mutuamente por Deus e uns pelos os outros. Intercedendo, encorajando, animando, exortando, aconselhando, ajudando, socorrendo e tantas outras coisas uns aos outros. Participar de uma comunidade cristã e fiel garante um excelente suporte e nutrição para uma boa saúde mental e espiritual, bem como qualidade de vida em todos os sentidos.

– Reflexão, Auto-Exame ou meditação cristã (Gênesis 24:62-65). A prática de dedicar um tempo para reflexão, auto-exame e meditação sobre Deus, a Palavra de Deus, nossas próprias vidas e relacionamentos é algo tão antigo, quanto comum ao povo de Deus. Vemos isso em Isaque, Davi, os profetas, o Apóstolo Paulo (2 Coríntios 13:5/ Gl 6:4/ 1Cor 11:28), Jhonatan Edwards, Jonh Wesley, George Whitifield e tantos outros.

– O uso de diários. Ou escrever sobre sua caminhada com Deus e vida aqui neste mundo. Isso serve para melhor nos avaliarmos com o decorrer do tempo, bem como avançarmos em cada área de nossas vidas. Homens de Deus, como Jonh Wesley, Jhonatan Edwards e David Brainerd fizeram isso bastante. Tenho praticado esses princípio em minha vida, e tenho melhorado na prática da oração, leitura bíblica, reflexão pessoal sobre diversos aspectos da minha vida, meu casamento, contribuição na comunidade cristã em que congrego, etc.

– Visitar e amparar aos nossos irmãos na fé e aos demais que precisam de ajuda (Provérbios 3:27-29/ Mateus 25:31-46). Ajudar e servir ao próximo, sejam eles pessoas próximas e conhecidas ou que não conhecemos. Nos traz e proporciona um bem e alegria imensa em nossos corações e mentes. Cultive o hábito de servir e abençoar a cada pessoa ao seu redor.

 

Esses são meios de Graça Divina em nossas vidas e pelas quais dentre tantas bênçãos que podemos colher, está a bênção de ter uma mente saudável e madura em Cristo Jesus (1 Coríntios 2:16). Podemos ter uma saúde física melhor, bem como qualidade de vida se cuidarmos devidamente da nossa mente, como já diz o ditado: “Mente Sã, Corpo São”.

Se sua mente está confusa, perturbada e suja. Encontre na Palavra de Deus, tudo o que você precisa e necessita. Em Cristo, temos tudo o que precisamos, seja para a saúde do nosso corpo, seja para a saúde de nossas mentes.

 

E a paz de Deus, que excede todo o entendimento, guardará os vossos corações e os vossos pensamentos em Cristo Jesus”.   Filipenses 4:7

Em Cristo Jesus,

Filipe Paulo Christian

Nossa Visão – Levar todos os homens a alcançar seu máximo em Cristo Jesus. Até chegarmos a estatura do varão perfeito, que é o Nosso Senhor e Salvador Jesus!